跟着生存节拍的加速，东谈主们对健康饮食的需求越来越高。而破壁经管机以其远大的功能和浅显的操作样式，成为当代家庭厨房中不行或缺的神器。它不仅能快速打碎食材中的细胞壁，开释更多养分身分，还能制作出多样厚味饮品、汤品以及辅食。今天，咱们就来共享几款用破壁经管机制作的养分好意思食，让你放肆享受健康厚味！ ### **1. 果蔬养分饮** 材料：苹果、香蕉、胡萝卜、橙子各一个，适量温水。 体式： 1. 将苹果、香蕉去皮切块，胡萝卜洗净切段，橙子剥皮备用。 鸿瓯信息 2. 把悉数食材放入破壁经管机内，加入